Enduro jest coraz popularniejszym sportem w Polsce. Jest to aktywność, która spodoba się miłośnikom jazdy rowerem w ekstremalnym wydaniu. Aby jednak móc czerpać pełną radość z takiej aktywności trzeba zaopatrzyć…
Zaledwie 30 min wysiłku fizycznego dziennie wystarczy do tego, abyś czuł się znowu piękny i zdrowy! Bieganie jest dla każdego, co widać na licznych maratonach coraz częściej organizowanych w dużych…
Bieg na bieżni różni się od biegu w terenie, po parku czy nawet po zwykłym chodniku. Dlaczego? Wpływa na to wiele czynników. Pomińmy tutaj fakt, iż bieg na bieżni kosztuje…