Urodziny dziecka – jak je zorganizować?
Dzieci bardzo dobrze orientują się, co to znaczy mieć urodziny. Mają świadomość nieodzownych elementów, obecnych podczas imprezy, a w szczególności tego, że jest się starszym i otrzymuje się w tym…
Nadmiar cukru niszczy skórę
W XXI wieku cukier jest obecny w większości produktów. Producenci traktują go jako jako środek do poprawy smaku żywności. WHO zaleca by cukier stanowił tylko 10% dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Niektóre…
Choroby cywilizacyjne – jak ich uniknąć?
Rozwój cywilizacji niesie za sobą nie tylko wiele udogodnień, ale również liczne zagrożenia. Jednym z nich są choroby cywilizacyjne. Nie dotykają one wyłącznie osób w starszym wieku, lecz coraz częściej…
Problemy w nauce języka obcego
Jeśli planujecie nauczyć się angielskiego, nie będziecie mieli żadnego problemu z zanurzeniem się tym języku. Pozostaje jedynie pytanie, jak to zrobić. Wedle najbardziej rozpowszechnionej teorii wystarczy włączyć anglojęzyczną telewizję i…
Odpowiednie ubrania na trening
Sport to zdrowie – a na nim się nie oszczędza. Jednak, gdy kompletujemy strój na ćwiczenia, często okazuje się, że jest on znacznym uszczupleniem dla naszego portfela. Jak kupić dobre,…
Intensywny fitness albo wolny spacer
Zastanówmy się co jest zdrowsze fitness czy spacer. Dla niektórych może to być dość proste pytanie ale nie dla wszystkich. Podczas spaceru korzysta cały organizm, serce, układ pokarmowy, trawienny itp.…
Zabawa kaszką
„W czasie deszczu dzieci się nudzą……” o nie, na to nie możemy pozwolić. Jeśli pogoda nie sprzyja spacerom, to organizujemy mini piaskownicę w domu. Na pewno masz w kuchennej szafce…
Jak ustalić i wybrać rozmiar pierścionka?
Przed zakupem jakiegokolwiek pierścionka, zwłaszcza dla osoby nam bliskiej, należy skupić się na kilku aspektach. Przede wszystkim trzeba zorientować się, jaki typ biżuterii podoba się osobie obdarowywanej, aby jak najlepiej…